인스타그램 탈퇴를 결정했다면, 소중한 추억이 담긴 사진과 동영상을 안전하게 보관하는 것이 중요합니다. 계정 삭제 시 모든 자료가 영구적으로 사라지기 때문입니다.
인스타그램 계정 삭제 전 필수 체크리스트
계정을 완전히 지우기 전, 꼭 필요한 정보들을 미리 챙겨야 합니다. 인스타그램에서는 여러분이 올린 사진, 동영상, 댓글, 메시지 등 모든 기록을 다운로드받을 수 있는 기능을 제공합니다. 이 기능을 활용해 여러분의 추억을 안전하게 백업하세요.
| 백업 항목 | 설명 | 확인 방법 |
| 사진 및 동영상 | 게시물, 스토리, 릴스 등 모든 미디어 파일 | 인스타그램 앱/웹사이트 > ‘내 활동’ > ‘정보 다운로드’ |
| 계정 정보 | 프로필, 댓글, 좋아요, DM 등 활동 기록 | ‘정보 다운로드’ 신청 시 함께 제공 |
데이터 백업이 완료되면 계정 삭제 절차를 진행할 수 있습니다. 삭제는 영구적이므로 신중하게 결정해야 하며, 30일의 유예 기간이 있습니다. 이 기간 안에 다시 로그인하면 삭제 의사를 철회할 수 있습니다.
중요: 계정 삭제는 영구적이며 30일 후에는 복구가 불가능합니다.
계정 삭제는 PC 웹사이트를 통해서만 가능합니다. 삭제 요청 후 30일간 계정이 비활성화 상태로 유지되며, 이후 모든 자료와 함께 영구 삭제됩니다.
- 삭제 경로: PC 웹사이트 > 프로필 > 설정 > 계정 > 계정 삭제
- 복구 기간: 삭제 요청 후 30일 (로그인 시 복구 가능)
- 영구 삭제: 30일 경과 후 복구 불가
추억을 안전하게 보관하는 방법
인스타그램을 떠나기로 결정했다면, 그동안의 소중한 기억들을 안전하게 보관하는 것이 가장 중요합니다. 계정을 삭제하면 모든 기록이 사라지므로, 미리 데이터를 백업해두는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
인스타그램은 사용자가 자신의 모든 기록을 쉽게 다운로드할 수 있는 기능을 제공합니다. 이 기능을 사용하면 사진, 동영상뿐만 아니라 댓글, 메시지 등 계정 활동 전반에 걸친 정보를 한 번에 저장할 수 있습니다.
데이터 다운로드는 몇 가지 간단한 단계를 거치면 완료됩니다. 신청 후 약 48시간 이내에 이메일로 다운로드 링크가 전송되며, 이 링크를 통해 압축된 파일 형태로 데이터를 받을 수 있습니다. 받은 파일은 외장하드나 클라우드 저장소에 별도 보관하면 더욱 안전하게 관리할 수 있습니다.
팁: 다운로드한 데이터는 별도 폴더에 분류하여 관리하면 나중에 찾기 편리합니다.
- 데이터 요청: 인스타그램 설정에서 ‘내 활동’ > ‘정보 다운로드’를 요청하세요.
- 다운로드 링크 확인: 이메일로 받은 링크를 통해 압축 파일을 다운로드하세요.
- 안전한 저장: PC, 외장하드, 클라우드 등 여러 곳에 백업하여 보관하세요.
계정 삭제 전 꼭 알아야 할 사항
인스타그램을 완전히 떠나기로 결정했다면, 계정 삭제 전 반드시 필요한 정보들을 미리 챙겨야 합니다. 계정 삭제는 모든 자료를 영구적으로 삭제하므로, 추억이 담긴 사진이나 동영상을 잃지 않도록 데이터 백업을 최우선으로 해야 합니다.
인스타그램에서 제공하는 ‘데이터 다운로드’ 기능을 이용하면, 여러분이 올렸던 사진, 동영상, 댓글, DM 등 모든 기록을 한꺼번에 내려받을 수 있습니다. 이 과정을 통해 소중한 순간들을 안전하게 보관할 수 있습니다.
잠시 쉬고 싶다면 계정 비활성화를, 완전히 떠나고 싶다면 계정 삭제를 선택할 수 있습니다. 비활성화는 언제든 재로그인으로 복구 가능하지만, 삭제는 영구적이므로 신중한 결정이 필요합니다.
⚠️ 경고: 계정 삭제는 되돌릴 수 없으므로, 백업을 철저히 하고 신중하게 결정하세요.
많은 분들이 계정 삭제 과정에서 데이터 백업을 놓치거나, 탈퇴 절차를 제대로 이해하지 못해 어려움을 겪습니다. 특히, 삭제 신청 후 일정 기간 내에는 다시 로그인하여 탈퇴를 취소할 수 있다는 점을 모르는 경우가 많습니다.
- 자료 손실: 탈퇴 전 데이터 백업을 하지 않으면 모든 사진과 동영상을 잃게 됩니다.
- 영구 삭제: 계정 삭제는 영구적이므로, 복구 방법이 없습니다.
- 복구 가능성: 삭제 신청 후 일정 기간 내 재로그인 시 복구가 가능합니다.
- 비밀번호 관리: 탈퇴 전 비밀번호를 잊지 않도록 관리해야 합니다.
자주 묻는 질문
✅ 인스타그램 계정을 삭제하기 전에 반드시 백업해야 하는 정보는 무엇인가요?
→ 인스타그램 계정을 삭제하기 전에 게시물, 스토리, 릴스 등 모든 사진 및 동영상 파일과 프로필, 댓글, 좋아요, DM 등 계정 활동 기록을 백업해야 합니다. 계정 삭제 시 이 모든 자료가 영구적으로 사라지기 때문입니다.
✅ 인스타그램에서 다운로드한 데이터를 언제 받을 수 있으며, 어떻게 보관해야 안전한가요?
→ 인스타그램에서 데이터 다운로드를 신청하면 약 48시간 이내에 이메일로 다운로드 링크가 전송됩니다. 다운로드한 데이터는 압축 파일 형태로 제공되며, PC, 외장하드, 클라우드 저장소 등 여러 곳에 별도 폴더로 분류하여 보관하면 더욱 안전하게 관리할 수 있습니다.
✅ 인스타그램 계정 삭제는 영구적인가요? 삭제 후 계정을 다시 복구할 수 있는 방법이 있나요?
→ 네, 인스타그램 계정 삭제는 영구적입니다. 삭제 요청 후 30일의 유예 기간이 있으며, 이 기간 안에 다시 로그인하면 삭제 의사를 철회하고 계정을 복구할 수 있습니다. 하지만 30일이 지나면 모든 자료와 함께 영구적으로 삭제되어 복구가 불가능합니다.